ㅃ유산소 운동만 하면 근육 안 생김?

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2024.04.26 17:45

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댓글 [4]
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2024.04.26 17:45
ㅇㅇ
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아예 근육이 없었으면 생기긴 하지
[Code: a5b2]
2024.04.26 17:49
ㅇㅇ
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안생김
[Code: 2c97]
2024.04.26 17:51
ㅇㅇ
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유산소 운동만 하면 오히려 근손실 오지
[Code: 0949]
2024.04.26 17:56
ㅇㅇ
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단순 건기 뛰기갇은건 그냥 체지방만 날리는거고 유산소지만 부위 좀 쓰는 유산소는 그래도 근육이 단련은 된대
[Code: f764]
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