간단한 종아리 붓기 빼는 방법

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2024.10.05 00:42
지금 당장 골프공을 발바닥 옴폭 들어간 곳에 맞춘 후

온 몸의 힘을 실어서 굴려봐라 진심 개!!!!!처!!!아픔!

특히 몸 균형이 비틀어진 펭들은 어느 한 쪽만 너무 아플 수도 있는데 손으로 꾹꾹 눌러주면 좀 괜찮음

이거 하고 침대에 누워서 발가락 쫙 폈다 오므리기 10회 해보셈 진심 다음 날 붓기 차이 확연히 날 거임
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