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https://tdgall.com/342448715
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2024.05.07 11:10
헬스장 다시 끊을까 고민 중인데 나가도 별 대단한 건 안 함
유산소 ㅈㄴ 하고 무산소 조금 정도
게다가 요즘 이거저거 하는 거 많아서 운동까지 하면 삶이 ㅈㄴ 빡빡함
근데 헬스장 안 끊으면 운동 자체를 안하게 됨...그냥 운동할 시간에 자고 있음
잘 시간도 부족하다 싶으면 운동 안하는 게 맞다 vs 그래도 살려면 시간 쪼개서라도 해야 한다
유산소 ㅈㄴ 하고 무산소 조금 정도
게다가 요즘 이거저거 하는 거 많아서 운동까지 하면 삶이 ㅈㄴ 빡빡함
근데 헬스장 안 끊으면 운동 자체를 안하게 됨...그냥 운동할 시간에 자고 있음
잘 시간도 부족하다 싶으면 운동 안하는 게 맞다 vs 그래도 살려면 시간 쪼개서라도 해야 한다
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건강부터 챙겨